Sexuelle Dysfunktion

Sexuelle Dysfunktion bezieht sich auf das fehlende sexuelle Verlangen oder die Unfähigkeit, sexuelle Erregung zu erleben. Es ist ein veralteter Begriff, der heute oft durch «sexuelle Dysfunktion» ersetzt wird.

Sexuelle Dysfunktion kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden:

• Psychologische Faktoren: Stress, Depression, Traumata
• Hormonelle Veränderungen: Menopause, Schilddrüsenprobleme
• Beziehungsprobleme: Konflikte, mangelnde Kommunikation
• Medizinische Bedingungen: Diabetes, Herzkrankheiten, Nebenwirkungen von Medikamenten

Diese Faktoren können das sexuelle Verlangen beeinträchtigen.

Sexuelle Dysfunktion kann durch verschiedene Symptome gekennzeichnet sein. Diese Symptome umfassen sowohl physische als auch emotionale Aspekte.

• Geringes sexuelles Verlangen
• Schwierigkeiten, Erregung zu empfinden
• Mangel an sexuellen Fantasien
• Schmerzen beim Geschlechtsverkehr

Es gibt verschiedene Ansätze zur Behandlung von sexueller Dysfunktion. Diese reichen von Therapieformen über medizinische Behandlungen bis hin zu Lebensstiländerungen.

• Therapie: Sexualtherapie oder Paarberatung kann helfen, zugrunde liegende Probleme zu adressieren und das sexuelle Verlangen zu verbessern.
• Medizinische Behandlung: Hormonersatztherapie, Anpassung von Medikamenten
• Stressmanagement: Entspannungstechniken, Yoga, Meditation
• Offene Kommunikation: Gespräche mit dem Partner über Wünsche und Bedürfnisse

Gesunde Lebensweise: Ausgewogene Ernährung, regelmässige Bewegung, ausreichender Schlaf