Damm-Massageöl für die richtige Geburtsvorbereitung
Wenn der Geburtstermin näher rückt, gilt es an allerlei Geburtsvorbereitungen zu denken. Neben Kleidchen, Schnullern und Windeln sollten Sie sich auch körperlich ausreichend auf den Tag X vorbereiten. Hebammen empfehlen ab der 34. Schwangerschaftswoche eine tägliche, fünf- bis zehnminütige Damm-Massage.
Die Damm-Massage hilft gezielt dabei, einem Dammriss oder Dammschnitt vorzubeugen. Ein spezielles Damm-Massageöl unterstützt Sie zudem dabei, das Gewebe zwischen Scheide und After, den sogenannten Damm, elastischer und weicher zu machen.
Empfehlung
Die Vorteile von Damm-Öl
Mit dem Gynofit Damm-Öl verwöhnen Sie Ihre Haut mit auserlesenen und natürlichen Ölen aus Mandeln, Weizenkeimen und Nachtkerzen. Daneben ist das Damm-Öl angereichert mit Milchsäure und mit wertvollem Vitamin E, was Ihre Haut zusätzlich verwöhnt.
Die wichtigsten Vorteile von Gynofit Damm-Öl auf einem Blick:
- macht das Gewebe des Dammes geschmeidig und dehnbar
- reichhaltiges Öl für die Damm-Massage als Geburtsvorbereitung
- Pflege von Geburtsnarben und Schwangerschaftsstreifen
- Reichhaltiges Öl (Mandel-, Weizenkeim- und Nachtkerzenöl und Vitamen E)
Damm-Massage - Die etwas andere Massage während der Schwangerschaft
Gönnen Sie sich Ruhe und Entspannung als Vorbereitung für Ihre Damm-Massage. Wenn Sie sich bereit fühlen, nehmen sie zuerst einen oder später mit grösserer Übung auch mehrere Finger. Am besten verwenden Sie ein nährendes Damm-Massageöl, mit dem Sie Ihre Finger zunächst einölen. Danach führen Sie diese in die Vagina ein und massieren behutsam in u-förmigen Bewegungen. Für die Damm-Massage gibt es mehrere mögliche Positionen (z.B. liegend, sitzend oder stehend). Probieren Sie einfach aus, wie es für Sie am bequemsten ist. Die Hauptsache ist, dass Sie sich wohl fühlen und sich dabei nicht verkrampfen.
Weitere Gynofit Intimpflegeprodukte
Gynofit hilft und wirkt vorbeugend, um Ihren Intimbereich zu schützen. Egal ob übelriechender Ausfluss, Trockenheit, Reizung oder Anfälligkeit für Pilz- und andere Infektionen – unsere Produktepalette reicht vom beliebten Milchsäure Vaginal-Gel über das Damm-Öl für die Schwangerschaft bis hin zu unseren Smartballs für einen starken Beckenboden. Unsere Pflege- und Medizinprodukte fördern das natürliche Gleichgewicht und lindern unangenehme Beschwerden und Symptome.
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